Boldogságóra a 3. c1 osztályban

Megküzdési stratégiák

„ A boldogság jutalomként adatik meg neked az alkotó munka után. És a boldogság feltétele a küzdelem, a kényszer és a kitartás. ”                                                Antoine de Saint –Exupéry

Az előző hónap témakörének folytatásaként a megküzdési stratégiákkal foglalkoztunk a Boldogságóra Program keretében.

Kitűzött céljaink, álmaink megismerése után az eléréshez vezető úton felmerülhetnek problémák, feszültséggel telnek a várakozás pillanatai, stresszhelyzet alakulhat ki a megoldandó feladatok elvégzésében. Minderre kerestük a gyerekekkel a válaszokat. Beszélgetőkörben irányított kérdésekkel indítottuk a témát, melyhez könnyen csatlakoztak a gyerekek. Mi a stressz? Mit érzünk ilyenkor? Mi látszik rajtunk? Mit teszünk ilyenkor?

Nagyon sok megtapasztalt, átélt helyzetet tudtak a gyerekek elmondani és volt, aki a saját megküzdési stratégiáját is megosztotta velünk.

Mindenki készített egy saját rajzot arról, hogy milyen segítsége is lehet egy küzdelmes helyzet során, ami az ő számára megvalósítható, vagy már bevált módszer.

A tanulók több megmérettetésen: matematikaversenyen, sportgálán vettek részt, így nagy segítségükre volt Bagdi Bella: Ellazulni jaj, de jó című relaxációs videója, amivel közösen is sikerült a testi-lelki feszültséget oldani.

A témakör feldolgozása után a Hotelportás játékkal szereztünk újabb vidám perceket egymásnak. A Hotelben lakó vendég hang nélkül, csak mimikával és gesztusokkal fejezhette ki kérését a portás felé, akinek így kellett a problémára megoldást találni. Nagyon ügyesen, még egymást is meglepve játszották el a szerepeket.

Kézműves foglalkozáson fonal és kartonlap felhasználásával cicákat készítettünk, a macskák napját ünnepelve. A macskák sokszínűségéről, tulajdonságairól beszélgettünk.

A küzdelmek megélése, legyőzése során boldogságot érzünk, elégedettséget, új erőre kapunk utunk folytatásához. A témakör lezárásaként megfogalmaztuk, hogy érdemes küzdeni és fontos, hogy biztassuk is egymást erre, segítsük egymást ezen az úton.

„Az a virág, ami csapások idején virágzik, a legritkább és a legszebb.”

Mulan című mese

 A képeket ide kattintva tekinthetik meg! 

Fülöpné Dombi Ottilia, tanító